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| T. Swthard |
Anda despacio, habla con reposo,
pero no de manera que te escuches a ti mismo,
que toda afectación es mala.
Come poco y cena más poco,
que la salud de todo el cuerpo se fragua en la oficina del estómago.
Sé templado en el beber,
considerando que el vino demasiado ni guarda secreto,
ni cumple palabra.
Miguel de Cervantes
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